24.5.2021 Boj s rakovinou je taktické a účelné vést na více frontách ![](/imagebank/60921172/450/300/pink-ribbon-3715345_1920.jpg)
„Máte zhoubný nádor,“ je
oznámení, s nímž se rok od roku musí vyrovnávat stále více lidí.
Přibývá však i vyléčených, přičemž o tom, zda onkologický pacient
kráčí vstříc životu nebo brzké smrti, často rozhodují faktory
stojící mimo samotnou nemoc.
více
24.5.2021 Otužováním předejdete chřipkovým onemocněním a utužíte své zdraví ![](/imagebank/60921374/450/300/pet676450_nachlazeni.jpg)
V současnosti je tématem číslo
jedna naše imunita. Je všeobecně známo, že ti co jsou otužilí,
přežijí čas chřipek bez nemoci mnohem lépe, jsou celkově odolnější
a onemocnění se jim spíše vyhýbají. S otužováním začněte kdykoliv.
Hlavní zásada ale zní: postupně, přiměřeně a pravidelně. O radu
požádal Český rozhlas Region MUDr. Petra Grenara. více
24.5.2021 O zdraví má největší zásluhy ten nejšpinavější tělesný orgán ![](/imagebank/60921140/450/300/shutterstock_1071181631-scaled.jpg)
V honu na koronavirus není radno
zapomínat na jednu věc. K jeho fyziologickému lapení do pasti, ale
i z dalších zásadních zdravotních důvodů je zapotřebí prosperity
miliard jeho kolegů-mikroorganismů osidlujících střevo.
více
24.5.2021 Syndrom vyhoření – přichází nenápadně, ale ničí důsledně ![](/imagebank/60921339/450/300/syndrom-vyhoření-a-stres-v-práci.jpg)
Dřel jsem celé roky jako kůň a všem
to bylo málo, časem jsem přestal stíhat, začal se cítit jako ve
svěrací kazajce a pak to přišlo – naráz mi bylo všechno fuk, cítil
jsem jenom strašnou únavu a zklamání.
více